Bij Yogapoint kun je Pilateslessen volgen op locaties in Den Bosch, Dordrecht, Nijmegen, Utrecht en Woerden. Op de pagina over Pilates in Utrecht vind je het overzicht van de verschillende studioโs in deze stad. Met een lidmaatschap heb je toegang tot alle vestigingen en tot meer dan 1200 online lessen. Zo kun je flexibel switchen tussen live en online, afhankelijk van je planning of humeur.
Het actuele lesrooster verschilt per locatie. Naast Pilates staan er ook yogalessen, workshops en opleidingen op het programma. Er zijn regelmatig acties, zoals een zomerkaart waarmee je 10 lessen binnen twee maanden kunt volgen op elke locatie. Ook voor wie van workshops houdt is er genoeg te kiezen, van yoga filosofie tot sound healing.
Een gratis proefles volgen kan op elke plek. Online lessen zijn altijd beschikbaar, elke week komen er nieuwe bij. Met รฉรฉn membership krijg je korting op workshops en trainingen. Voor wie niet kan kiezen tussen locatie of online: gewoon allebei doen.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
