Yoga Ginneken bevindt zich aan de Viandenlaan 3 in Breda, waar je met een trap de eerste verdieping bereikt. In het pand zijn twee ruime zalen beschikbaar voor uiteenlopende lessen. Het lesrooster telt onder meer pilates, maar ook yoga in verschillende vormen. Op de pagina over Pilates in Breda vind je meer locaties in de stad.
De lessen zijn toegankelijk voor diverse leeftijden en niveaus. Opvallend is het gevarieerde aanbod: van groepslessen pilates tot yogalessen voor moeders met babyโs, kinderen van 6 tot 11 jaar en tieners van 12 tot 18. Workshops vinden meestal in het weekend plaats, soms alleen in de ochtend, soms in de middag of zelfs de hele dag. De tijden wisselen per workshop.
Naast het reguliere rooster zijn er meerdere keren per jaar retreats aan zee. Parkeren kan gratis op het terrein van Gemeenschapshuis Vianden of op het Schoolakkerplein op loopafstand. Voor fietsen zijn er aparte rekken. Het docententeam bestaat uit vijf docenten en een coach, waarvan twee ook gecertificeerd holistisch coach en therapeut zijn.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
