YogaPilatesTwente in Borne vind je aan Sportpark โt Wooldrik 11c. In deze studio worden dagelijks Pilateslessen gegeven, met onder meer Mat Pilates en trainingen op de Reformer, Chair, Tower, Cadillac en (Ladder) Barrels. Wie nieuwsgierig is naar andere locaties in de regio, kan ook een kijkje nemen bij Pilates in Borne voor meer mogelijkheden.
Het rooster is flexibel. Met een abonnement kun je niet alleen in Borne, maar ook in Enschede en Hengelo terecht. Gemiste lessen zijn makkelijk in te halen op een andere dag of locatie. De lesopbouw is gebaseerd op de originele methode van Joseph Pilates, dus klassiekers komen altijd voorbij.
Naast Pilates zijn er in de studio ook yogalessen. Denk aan Hatha Yoga en Poweryoga. De combinatie van apparaten en mat zorgt voor veel afwisseling. En ja, de Ladder Barrel klinkt misschien als iets uit een gymzaal, maar het is echt een Pilates-apparaat. Zo wordt trainen nooit saai.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
