Deze locatie aan Lijnbaanstraat 12a in Groningen draait om Pilates op traditionele apparaten. Zowel de Reformer als de Cadillac staan hier centraal. Wie nieuwsgierig is naar andere plekken in de buurt, kan een kijkje nemen bij Pilates in Groningen. De groepen zijn klein, en individuele begeleiding is mogelijk. Alles draait om gecontroleerde, precieze bewegingen. De Reformer werkt met weerstand van veren, wat zorgt voor vloeiende oefeningen. De Cadillac is veelzijdig en bedoeld om kracht en flexibiliteit te verbeteren.
Er wordt gewerkt met een vast rooster. Door de populariteit zijn alle lessen op dit moment vol. Aanmelden kan alleen via een wachtlijst, maar zelfs daarvoor is nu tijdelijk een stop. De aanmeldingen worden verwerkt op volgorde van binnenkomst. Iedereen die zich inschrijft, krijgt bericht zodra er plek is.
De studio combineert de traditionele Pilates-methode met nieuwe technieken. Zowel individueel trainen als groepslessen zijn mogelijk. De begeleiding is deskundig en altijd op de speciale apparaten. Geen matjes, wel veren, precisie en een flinke dosis uitdaging. De studio is bereikbaar via info@studiopilates.nl of telefonisch op +31619588829.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
