Bij Statera Studio aan de Vijverberglaan 2 in Honselersdijk kun je kiezen uit verschillende lesvormen. Zo zijn er groepslessen op de locatie zelf, maar er wordt ook pilates aangeboden op een buitenlocatie. In het overzicht van Pilates in Honselersdijk valt deze studio op door het brede aanbod, waaronder mannenpilates en zwangerschapspilates.
Het rooster werkt via de Eversports app. Je kunt zelf een les kiezen op het moment dat het jou uitkomt of juist voor vastigheid gaan met een vaste docent. Wie liever individueel werkt, kan een privรฉles van 45 minuten boeken. Voor samen sporten is er de duoles van 60 minuten.
Ook aan gemak is gedacht: videolessen zijn beschikbaar en pilates op de werkplek is mogelijk. Strippenkaarten zijn er in drie varianten: 10, 20 of 40 lessen, elk met een eigen geldigheidsduur. Losse lessen en proeflessen zijn ook mogelijk, zodat je flexibel kunt instappen.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
