Wie Pilates wil volgen in Krimpen aan de Lek of Lekkerkerk, kan bij SanZoe terecht. Op de site vind je informatie over het lesrooster en de mogelijkheid om op donderdagochtend online mee te doen. Meer locaties en andere opties in de regio vind je via de pagina Pilates in Krimpen aan de Lek.
SanZoe werkt met kleine groepen, zodat je niet hoeft te vechten om een plekje op de mat. Liever thuis bewegen? De online les op donderdagochtend maakt dat mogelijk. Abonnementsvormen zijn er in verschillende soorten, dus je zit niet meteen vast aan een lang contract. Je kunt sparen voor korting als je vaker meedoet.
Het adres van SanZoe is De Rotonde 1a, 2931 WC Krimpen aan de Lek. Naast Pilates zijn er ook workshops voor zwangeren, zoals zwangerschapspilates en zwangerschapsmassage. Ook kinderen en babyโs komen aan bod met speciale lessen en workshops. Dat is nog eens een afwisselend programma.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
