Deze locatie in Westerbork heeft een opvallend breed aanbod aan Pilatesvormen. Van Pre-Pilates tot een compleet traject met basis en verdieping, alles komt voorbij. Tussen het volgen van een Pilates Instructeur opleiding en gewoon een gratis Pre-Pilates workshop, kun je kiezen wat bij je past. Wie nieuwsgierig is naar andere mogelijkheden in de regio, kan eens kijken op Pilates in Westerbork voor meer inspiratie.
Pilateslessen worden hier zowel met als zonder materialen gegeven. Er zijn lessen voor specifieke groepen, zoals zwangeren, senioren en mensen met fysieke klachten. Ook Power Pilates en Freestyler Pilates krijgen een plek in het rooster. Voor wie liever thuis aan de slag gaat, bestaan er online Pilateslessen.
Workshops en workouts duiken regelmatig op in de agenda. Je vindt hier niet alleen reguliere lessen, maar ook gratis Pilateslessen en kennismakingsworkshops. Of je nu komt voor een complete opleiding tot Pilates Instructeur of gewoon een losse les, er is volop keuze uit verschillende lesvormen en niveaus.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
