Puur Lijfzaken pakt het net even anders aan. Je vindt hier niet alleen Pilates, maar ook Biomechanica en MELT. Wie benieuwd is naar het lesrooster voor Asten, kan die eenvoudig terugvinden, samen met de tarieven. Op de pagina over Pilates in Asten staat meer over andere locaties in de buurt. De lessen worden gegeven aan de Lindestraat 38.
Opvallend is de combinatie van verschillende bewegingsvormen. Pilates wordt hier gezien als meer dan alleen sport. Je werkt aan bewustwording van houding en beweging, niet alleen tijdens de les maar ook tussendoor. De locatie is duidelijk gericht op mensen die hun dagelijkse beweging willen verbeteren.
Er zijn groepslessen volgens een vast rooster. Ook wordt er aandacht besteed aan biomechanica en de MELT-methode. Het pand aan de Lindestraat heeft een opfrisbeurt gehad tijdens de coronaperiode, dus alles is weer helemaal bij de tijd. Tarieven en lesrooster zijn overzichtelijk terug te vinden.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
