Bij My Motion Dance Team in Utrecht-Zuid staan Pilateslessen op het programma voor iedereen vanaf 18 jaar. Tussen de verschillende dans- en conditielessen vind je Pilates terug op het rooster. Meer over Pilateslocaties in deze stad lees je trouwens op Pilates in Utrecht. De studio is gevestigd aan Jutfaseweg 224.
Het aanbod bestaat uit groepslessen Pilates die meerdere keren per week plaatsvinden. Naast Pilates zijn er opties als DanceMix, Dansconditie en Afro. Proeflessen zijn mogelijk en kosten 10 euro, maar dit bedrag wordt bij latere inschrijving verrekend met het cursusbedrag. Zo betaal je niet dubbel voor je eerste kennismaking.
Het lesrooster is ruim opgezet, met dagelijks verschillende mogelijkheden. De Pilateslessen zijn onderdeel van een breder programma waarin dans en conditie centraal staan. Aanmelden voor een proefles kan eenvoudig, zodat je snel kunt ontdekken of Pilates bij je past.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
