Op deze locatie in Borne draait het om Pilateslessen met veel variatie. In het overzicht van Pilates in Borne zie je dat ze lessen geven met onder meer Mat, Reformer, Chair, Tower, Cadillac en (Ladder) Barrels. Je vindt de studio aan โt Wooldrik 11c. Het abonnement is verrassend flexibel: je mag op alle locaties lessen volgen en gemiste lessen inhalen. Zelfs als je niet van afwisseling houdt, is het hier lastig om je te vervelen.
De lessen zijn opgezet volgens de methode zoals Joseph Pilates het ooit bedacht heeft. Elke dag zijn er mogelijkheden om aan te sluiten, dus je hoeft geen weken te wachten tot je weer aan de bak mag. De groepsgrootte of doelgroepen worden niet genoemd, maar het draait hier duidelijk om een breed aanbod aan apparaten en lesvormen.
Naast Pilates is er op deze locatie ook yoga. Hatha Yoga en Poweryoga staan op het rooster. Voor wie nieuwsgierig is: natuurgeneeskunde en orthomoleculaire therapie zijn ook aanwezig in het Holistisch Centrum op hetzelfde adres, maar dat is alleen op afspraak. Je zou bijna denken dat ze alles hebben, behalve een zwembad.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
