Flash Studio Laren aan Brink 27a heeft een breed lesaanbod. Op het rooster staan onder andere Pilates Mat, Reformer Class en Prenatal Reformer Pilates. Voor wie nieuwsgierig is naar andere locaties: op de pagina over Pilates in Laren vind je meer info. De studio werkt met vaste docenten en een vast rooster, zodat je weet waar je aan toe bent.
Groepen blijven bewust klein. Zo krijgt elke deelnemer voldoende aandacht. Voor senioren zijn er specifieke lessen: Pilates Mat 65+, Pilates Reformer 65+, Senioren Yoga, Ballet 65+ en Senioren Fit. Naast Pilates zijn er ook dans- en sportlessen zoals Barre Workout, Boks- en kickboks workout en Zumba.
De studio heeft sinds kort een tweede locatie in Blaricum, waar je acht Pilates Reformers en zes Pilates Chairs vindt. Lessen vinden plaats op vaste tijden. Voor verschillende leeftijden zijn er aparte roosters en speciale workshops, zoals zwangerschapspilates. De openingstijden zijn ruim: doordeweeks tot โs avonds laat en in het weekend tot 13:00 uur.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
