Fitdans Bewegingsstudio aan de Prof. Oppenheimstr. 12b in Veghel richt zich volledig op vrouwen. In het aanbod zitten onder meer Pilates, Reformer Pilates en Mobility. Wie meer wil weten over Pilates in deze regio, kijkt op Pilates in Veghel. Naast Pilates zijn er ook lessen als Zumba, Tabata en Krachttraining.
De groepslessen worden verzorgd door instructeurs die volgens de laatste inzichten zijn opgeleid. Fitdans heeft een rooster met verschillende sportieve en ontspannende activiteiten. Er zijn ook mogelijkheden voor Yoga, Meditatie en Ademhaling. Dat zorgt voor afwisseling in de week.
Voor vrouwen die willen werken aan conditie, spierkracht of ontspanning is er keuze genoeg. Ook voedingsadvies is beschikbaar via een voedingsconsulent. Het adres van Fitdans is Prof. Oppenheimstr. 12b in Veghel.
Jouw advertentie hier?
Dagelijks groepslessen, individuele begeleiding en workshops zijn vaste onderdelen bij Healthstudio Adรจle in Rosmalen. Er zijn pilateslessen met grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen.
Speciaal voor zwangere vrouwen is er een pilatescursus die helpt om fit, soepel en sterk te blijven tijdens de zwangerschap. Pilates is geschikt voor mensen met rug- en bekkenklachten.
Pilates groepslessen staan bij Fysioteam ART op het rooster. Je vindt ze tussen andere groepslessen zoals Zwangerfit, MamaFit en Fitness ART. De lessen zijn onderdeel van een breed aanbod binnen de praktijk, waar meerdere specialismen samenkomen.
Deze locatie heeft ruime openingstijden, van maandag tot en met vrijdag tussen 7:00 en 21:00 uur. Op zaterdag zijn er ook lessen. De groepslessen Pilates zijn opgenomen in het vaste programma.
Pilates groepslessen, privรฉlessen en duo-lessen zijn mogelijk in Ravenstein. Er wordt gewerkt op de mat en soms met de Swiss Ball voor extra uitdaging. Ook is er een speciale les voor senioren en een techniekles voor maximaal vijf deelnemers. Het lesrooster kent ochtend-, middag- en avonduren.
Naast Pilates zijn er massages en een cursus Shantala babymassage. De cursus babymassage wordt in kleine groepjes gegeven en bestaat uit drie tot vier bijeenkomsten. Privรฉ- en duo-lessen worden op afspraak ingepland op locatie Ravenstein.
